我们都知道护肤首先需要了解自己的肤质，从而针对不同的皮肤类型选择合适的护肤品。从皮脂的分泌情况来看，一般分为油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤以及混合性皮肤。其中油性皮肤也是让人最为闹心的一种，先不说夏季高温满面油光带来的烦恼，单就油皮更容易引发毛孔变粗、黑头粉刺以及爆痘等问题都让小仙女们深感无力，那么针对油性皮肤有哪些好的改善方法和护肤技巧呢？
油性皮肤的关键点就在于皮脂腺分泌旺盛，因此无论是干性、油性亦或是混合性皮肤都会出油，并且面部出油主要集中在T区。而做好面部T区的清洁工作则成了控油的重中之重，但并不建议过度使用吸油纸，以免给肌肤错误的反馈信息认为肌肤缺乏油脂而促进皮脂腺分泌。
研究表明温度每上升1℃，皮肤的排油量就会增加10％，因此对于油皮小伙伴而言，夏季高温出油与出汗双管齐下，瞬间就让整个人都不美丽了。而清洁去油并不是简单地将面部油渍清洗掉就足够了，如果滥用吸油纸或者清洁能力较强的皂基洁面乳，反而会导致皮肤过分干燥破坏油脂分泌平衡。
尽管油脂分泌旺盛容易导致毛囊堵塞，成为黑头粉刺甚至痤疮的温床，但并不是说皮脂腺分泌就是百害而无一利。一方面分泌的皮脂可在皮肤表层形成致密的皮脂膜，从而起到减缓皮肤水分流失。另一方面可以帮助抵御外界刺激对皮肤的穿透，从而增强皮肤屏障的保护作用。
因此清洁并不能真正减少油分，而想要从根本上解决油脂过盛的问题，还是需要从日常生活及护肤习惯上做起。比如尽可能选择清爽型护肤产品，多吃新鲜果蔬，减少辛辣刺激以及油炸煎烤类食物，最后保持轻松心态愉悦身心。
