走在大街，当我们看到一个头发油腻、头发稀少的人时，我们的第一印象往往都使远远的躲开他，理由只有一个“他不像个好人”。这样的标签让很多头皮出油脱发的人感到十分的自卑和无奈，甚至一部分的患者头发还散发着一股股的怪味，更是让人敬而远之。那么头皮出油脱发严重怎么办呢？
天津郑先生头皮出油，一天到晚头发都显得油腻、潮湿，头发偶尔散发出一股怪味，更关键的是郑先生脱发也很严重，头顶稀疏可见头皮，这样的情况，让郑先生的媳妇和孩子多少有些嫌弃。为此郑先生特意给小编有留言，头皮出油脱发严重怎么办？
专家指出，头发出油脱发通常是由于头皮油脂分泌过多导致的，其源头在于皮脂腺。皮脂腺分泌出的皮脂，通过导管排出到头皮表面，在头皮表面与角质细胞产生的脂质混合在一起，从而形成我们所说的“头皮出油”。由于油脂分泌过多破坏了头皮正常的环境，油脂独特毛囊毛孔，影响头部的血液循环，毛囊的营养供给不足，头发就会出现脱发的症状，严重者或可引起脂溢性脱发。
针对头皮出油脱发严重怎么办这个问题，专家也出了有效的治疗方法和合理的建议。专家表示，头皮出油脱发的患者一方面可以使用植司泉这款产品，可有效做到控油抑油的同时，还可以有效的促进头发的生长，从而快速实现去油生发的目，从根本上解决头皮出油脱发问题。另一方面患者也可以通过以下方法有效缓解头皮出油脱发的问题。具体方法和建议如下：
1、少使用吹风机：头皮出油和温度有很大的关系，吹风机吹出的热风会导致油脂分泌增加，因此对于油性脱发而言，少使用吹风机为妙。
2、避免刺激，放松头皮：一部分患者是由于皮脂腺先天性过敏或者香波过敏引起的，所以尽量减少刺激头皮，在日常患者可以通过按摩的方式舒缓头皮。
3、使用温和洗发剂：洗头时选择植物系的洗发水，这类洗发水比较温和，在一定的程度也可以缓解头皮出油的症状。
4、补充水分：患者每天通过喝水，有利于帮助身体和头部排毒，保持水油平衡，对头皮出油的症状也有一定的帮助。
5、勤洗头发：针对头皮出油脱发的患者，建议勤洗头，也可以暂时缓解头发油腻的情况。
6、按摩头皮：经常按摩头皮不仅可以促进头皮的血液循环，还可以是头皮保持放松的状态，对减少头油腻和脱发都有一定的作用。
7、很多的人都喜欢吃过于油腻和辛辣的食物，这些也会导致头皮出油的情况，建议少吃或者不吃油腻和辛辣食物，多吃一些较为清淡的蔬菜，不仅可以满足头发生长的需要，还可以有效的缓解头发油腻的情况。
以上就是头皮出油脱发严重怎么办的方法和建议。通过郑先生的例子我们可以看出，头发稀少油腻不仅影响个人形象，还对身边的人造成了一定的影响。因此不妨按照以上方法，坚持使用下去，相信你很快就可以达到去有生发的目的。
