本文来源：汤臣健康
人生三大纠结瞬间：
闹钟响了要不要起？
到饭点了该吃点啥？
今天晚上洗不洗头？
为啥我的头，刚洗完就油？
有段时间，中国人头发全球第二油的话题登上了热搜，根据世界卫生组织调查显示，约65%的受访者感到自己的头皮比以前更爱出油。
然鹅，头油的本意并不是令人烦恼，它诞生在皮肤几乎最薄的地方（仅次于眼周），形成头皮的保护膜，减少水分蒸发、维持水油平衡、抑制细菌繁殖、滋润发质…在古代，女性还会用茉莉花等护发植物制成头油，专门涂抹护发。
但不知从何时起，头发出油快、出油量大的人越来越多，头油逐渐变成了一种需要解决的问题：
为啥好端端的，头发越来越油？其实，有些下意识的日常行为，在悄悄给头发“加油”：
错误行为1：勤洗头
爱干净没毛病，却也不必太“勤”。频率太高，比如每天都洗，甚至是早晚都洗，会破坏头皮水油平衡，使皮脂腺误以为：“头皮安全有威胁！分泌的油脂不够”，于是辛勤努力地加倍干活，头皮就越来越爱出油。
多做一步：判断发质，控制频率
油性发质：大多发丝细软；洗头后的12-24小时内，头皮很快会变油腻；每天都洗，但不用每次都用高清洁力洗发水吹风机；偶尔可选择只用清水洗头；
干性发质：大多发质蓬松、干燥，爱打结、易分叉；洗头12-24小时后，头皮还比较干燥；一周洗1-2次即可。
中性发质：介于二者之间；2-3天清洗一次即可。
错误行为2：买洗发水不看成分
买洗发水时，只
