化疗是癌症治疗比较有效的治疗方法之一，虽说疗效显著，但也有一定的副作用，脱发就是其中之一。
化疗为什么会掉头发？
简单来说，化疗的目的是为了杀灭体内生长迅速的癌细胞，由于化疗药物不具有理想的选择性，不能区分正常细胞和癌细胞，容易导致杀敌一千自损八百。比如胃肠道粘膜细胞、头发的毛囊细胞、外周血细胞，这些新陈代谢很快的细胞，非常容易受到“误伤”。所以会出现呕吐、腹泻、恶心、掉头发等副作用。
化疗脱发的原因就是毛囊细胞被化疗药物杀死或者损伤，造成头发营养不良、掉落的情况。脱发轻则头发变稀疏无光泽，严重的话可能全秃。脱发常发生于化疗开始后2-3周，化疗后2个月左右达到高峰。除了头发以外，身体其他部位的毛发，比如眉毛、腋毛、睫毛、胡须、阴毛等毛囊细胞的产物也会发生脱落。
为什么有的人化疗脱发，有的人不脱发呢？
是否脱发与化疗药物的种类有关，脱发的严重程度与患者自身的发质状态、对药物的耐受情况、药物种类、药剂量等有关系。
在化疗中，使用过柔比星、柔红霉素、环磷酰胺、依托泊苷、紫杉醇等药物的朋友们，基本上是难逃脱发这一劫了。
如果使用过上述药物了没有脱发，可能是用的药物剂量小或者还没到脱发时间。当然，如果你用的是靶向治疗、免疫治疗等治疗方式，可能不会导致脱发。
化疗导致的脱发，还能恢复吗？
大家放心，化疗导致的脱发是一种暂时且可逆的不良反应。化疗结束后2-3个月，头发会重新长出来的。所以，大家放平心态，好好接受治疗就好。
虽然目前还没有预防化疗脱发额有效方法，但我这里有一些建议可以帮助你减少脱发的发生。
1、化疗之前，剪短头发，便于梳洗。如果实在介意个人形象，可以提前买顶柔软舒适的假发；
2、洗头的时候动作要轻柔，使用含蛋白质的软性洗发剂，洗后最好自然风干；
3、不做烫发，尤其是化学烫发、染发；
4、化疗过程中戴冰帽，降低头皮温度，使头皮血流减少，降低毛囊生发细胞代谢，减少头发。但是白血病、淋巴瘤或易转移的肿瘤患者不适合使用这种方法。
5、适量增加有利于头发生长的富含复合维生素和氨基酸的食物，比如黑芝麻、西兰花、核桃、黑豆汤等。此外，还要注意清淡饮食，少食高钠、高油脂、高糖，以及刺激性食物。
最后，希望大家对化疗或脱发不要有太大的心理包袱，只要积极治疗，都是可以治好的，加油！
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