谁都希望自己的秀发，一直保持浓密乌黑的状态。
很多人都在抱怨洗头的时候总会看到很多掉落的头发，
尤其是长发的女性，更是掉的让人心疼！！！
为什么头发越来越稀薄了呢？
很可能是你洗头的时候，没有养成这5种好习惯，一起来看看吧！
1、洗头不要太勤
女孩子最好不要每天洗头，因为一天的时间头发不会产生很多的油污或者是灰尘。
相反你这样每天的清洗头发，会让头发中的营养流失的更快。
头皮造成破坏，从而整个发丝也会变得更加脆弱。
建议：每周洗头2-3次就可以了，已经能起到清洁作用。
2、给头皮活血，促进头皮血液循环
头皮传输营养是通过血液循环实现，
所以不管你吃了多少黑芝麻、黑豆，如果头皮血液循环差，
它们的营养都无法运输到头发上。
那么怎么改善头皮血液循环呢？
首先可以多做一些按摩、多梳头，刺激头皮血液循环；
其次可以多做一些运动，改善全身血液循环；
另外还要多休息，注意劳逸结合，改善血液循环，这样头发才能长得又多又浓密。
3、改善饮食结构，补充蛋白质、微量元素等营养成分
人体中的很多营养来自于饮食，比如蛋白质、某些微量元素。
如果饮食偏向性太过明显，会导致部分营养摄入不足。
此外一些食物对于身体本身具有刺激性，比如辣椒、生姜等食物，
会导致内分泌失调，刺激头皮油脂分泌，不利于头皮健康。
所以想要又多又浓密的秀发，要保持饮食均衡，多补充头发生长需要的营养。
4、护理液
随着年龄的增长，脱发每个人都会经历，
但脱落的程度还是要靠护理。除了防脱洗发水，头皮护理液不要忘记，
就像脸上需要护肤品一样，比如护发精油，育发液。
护发精油和育发液在头发半干时使用最好，
前者用于发丝，后者用于头皮并用按摩手法加以辅助，
这样重复6次就行，而护法精油2次就可以了。
等头发全干后，就可以拥有蓬松的头发了。
都说鞠婧祎的头发配上她的妆容很有氛围感，
这里以鞠婧祎为例再说一个除了垫发片和卷发以外的
可以拥有浓密发量的技巧性方法：高颅顶+严密的发缝。
5.干发喷雾
说到头发洗头也是妹妹们担心的问题，特别是冬天如果天天洗头，又很麻烦。But~
头发油油，真的非常降低气质，也给人一种看起来邋遢的感觉！你的头发会不会也是：头顶冒油，发尾又干到打结，油成一条条，直接贴在头皮上。
头发一油更扁塌紧贴头皮，特别拉低气质，就算是神仙颜值，立马就有一种邋遢土气感。如果你是细软发质的，还显得头秃还显脸大：
不仅丑，跟男神走一块，从上往下只看得见你的油头
想给你一个摸头杀，结果爱变成了想触碰又收回的手
有时只要靠近一点点，就已经被发丝上的油臭味呛到绝望...
头发油的快，每天都要洗头好心累：“洗的时候，头发一掉一大把”，“洗头速度永远赶不上出油速度”。
朋友赶紧劝我不能天天洗头！
洗的越勤，油出的越厉害。平时用的洗发水大多是碱性，天天洗反而会：刺激油脂分泌，反而使“病情”加重。
中医的建议是最少三天洗一次头发，勤洗头的确对发质不好，不洗头又影响颜值与形象，特别是那种头发出油严重的人，可以尝试免洗喷雾，喷上去发质干爽蓬松，这便是小编发现的一款“宝藏”神器。
只要摇一摇，轻按一下就先呲出温柔绵密的水汽很清爽。
总的说它好评率更高，在追评里，很多人说它用后不泛白、不干涩、可以控油2-天，香味是祖玛珑蓝风铃香水味很好闻：
不过，也有说虽然可以一星期不洗头，但夏天出汗最多坚持两天不洗，三四天自己都受不了。
而且，夸它好看清新白摆在梳妆台很干净。
去油蓬松发丝一秒见效，用起来也好闻：它和祖·玛珑小众型蓝风铃是同款香。
开始闻干净纯粹，慢慢的气味会变得越来越柔美轻盈，像个纯净少女。
用它的人头发哪里还有油臭味啊？一定只有迷人气质，连发丝都在撩人。
不仅好闻，柔顺发丝更立竿见影：有的干发喷雾仅仅是不油了，头发会干涩打结，一梳被卡住全是掉发断发。
但用它就杜绝了这个烦恼。添加的高级营养油——向日葵籽，滋养头发不断补水。
用后=做一次专业的焗油护发spa，莹润发丝柔顺干涩，风吹过来根根飘逸。
我在镜头下，用手捋来捋去头发都不会卡掉卡住，梳子反复去梳能滑滑梯。
熬夜、做饭油的离谱，出汗厉害，头油臭味明显。头发一天一油，人懒又不想洗头。加班出差，早上赶时间来不及洗头。女生姨妈期，洗头容易受寒，受不了头油都能用。
买1瓶它，相当于买了：
一次蓬松清爽、能撑三四天不洗、没有泛白干涩打结、发丝根根柔顺、让你出油减少发质变好、不堵毛囊不掉发不长痘。
市面有同等功效的干发喷雾，卖到99元/瓶。约会日记干发喷雾性价比极高，我们和品牌合作，工厂直接出货，拿到低价。一瓶ml，价格仅需69.9元，两瓶优惠价99.9元，三瓶特惠.9元！
你那么好看，一定不能头油头臭。散发魅力清爽，一定要用啊~
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