北京中科医院电话 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/map/脱发这件事情，在年轻人这里应该不算是什么新鲜事了吧。毕竟这年头，脱贫很难，但脱发简单啊（莫名有点骄傲是怎么回事）。
根据数据表明，5个人中就会有1个人有脱发困扰，不知道你是那个4，还是那个1呢？
虽然对于脱发问题我们不需要过度担心，但如果丝毫不关心也是不对的，因为脱发可能是你的身体出现了一些问题哦。
这些问题可能会导致脱发
贫血
没想到吧，贫血也可能会引发脱发问题哦。
贫血的症状一般表现为：头晕、困倦、乏力、脸色苍白。如果你也有贫血的问题，那平时多摄入铁元素，补铁有助改善贫血症状。
而咖啡因和酒精都不利于铁质吸收，如果想让头发健康生长，就要多喝果汁并进食富含铁的食物。
饮食不均衡
饮食不均衡也是可以导致脱发问题的哦。
当代的年轻人都比较喜欢吃垃圾食品，恨不得顿顿火锅烧烤，奶茶也更是不离手。
如果不想英年早秃的话，还是要保证膳食平衡，多摄入蛋白质。尤其是早餐的时候，最好喝杯牛奶，吃个鸡蛋。
压力综合征
压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。就会导致秃头症，而人体免疫系统则会错误地攻击头皮细胞，造成头发脱落的情况。
所以别总让自己的身体经常处在高压的状态中哦。
脱发问题要怎么预防和解决？
除了要注意以上3个问题以外，我们平时还可以配合洗护产品来护理头皮和头发。
比如这款云南白药养元青控油防脱洗发水，它是一款中药成分的洗发水，安全无刺激性，完全可以放心使用。而且云南白药也是个国民大品牌了，品质也非常值得信赖。
养元青控油防脱洗发水，控油防脱两把抓。
一控油：洗去易氧化油脂，留下好的油脂，保护头皮；
二预防脱发：内含的天然植物提取物能深度滋养头皮，强健毛囊，预防脱发！
云南作为重要的中药材产地，才使得养元青可以有这么好的效果。
云南白药养元青包含三七、川芎、皮哨子、侧柏叶等12味天然药用植物组方，与云南白药活性成分有机融合，深入调理头皮，恢复三大平衡，帮你解决脱发问题。
云南白药养元青控油防脱洗发水，是一款特别针对头皮问题研发的洗发水，从根源防脱，让你的头皮恢复清爽和健康状态。
与之配套的还有这款防脱精华。萃取高纯度天然植物精华，精纯温和，安全且不刺激头皮。深层修护，小分子直达头皮和毛囊，周期性预防，改善脱发，帮你持久防脱。
一洗一护，效果加倍。坚持使用，效果看得见。
而且这款云南白药养元青的性价比也很高哦，我们的国货品牌真的是越做越好了，有了它，让脱发问题远离你。下一个发量王者就是你哦。
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