北京专科治疗白癜风的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/随着我们年龄的增长，你渐渐发现岁月痕迹爬上了脸庞，不得不开始注意抗老护肤。其实岁月不仅在脸上留下了痕迹，在头皮上也是如此！很多人会把精力集中在可见的面部区域，往往忽略了头皮衰老的问题，其实头皮衰老比面部衰老更恐怖！
头皮的面积是脸部肌肤面积的4倍，而头皮的老化速度比脸部肌肤快6倍！如果你仔细想想头皮和面部的关系，你就会知道，当我们的头皮每松弛1英寸，面部肌肤也会看起来发生下垂，让你的目测年龄比实际年龄要大5.7岁。
头皮和肌肤一样的重要，由胶原蛋白组成，当头皮的胶原蛋白大量的流失，头皮会呈现松弛和不健康的姿态，头皮松弛它的走向额头到眼角延向法令纹，最终导致面部松弛。当然了，头皮和面部毕竟是连在一起的！头皮松弛，你以为光擦护肤品还会有用么？
当你的头皮开始出现瘙痒、出油量增多、发质变差等情况，那就是你的头皮正在发出初老信号！头皮抗老一定要从初老现象出现开始，等到头皮开始严重老化，瘙痒、敏感等头皮问题接踵而至时，再做什么都晚了！
一般来说，头皮初老产生原因主要分为外因和内因两种。一方面，快节奏的生活与外界压力，使头皮处于亚健康状态、加速老化。另一方面，随着年龄增长，头皮循环速度放慢，养分无法及时输送，发丝吸收营养不足，逐渐失去活力。
现在你知道了头皮衰老的原因，是不是也要“对症下药”，升级你的护发技巧呢？首先要做到的就是调理自身的原因，规律作息。睡眠不好、头发就容易受伤，所以规律生活，保持良好作息习惯，是拥有健康头发的前提哟！
喜欢梳头发的长发妹子要注意了！头发梳得太紧，长时间对发根紧紧拉扯，给头皮带来不小压力、加速衰老。因此，尽量给头发松松绑，想要凹造型的时候，不如试试散发，放松头皮和发根，更可以延缓头皮衰老的脚步！
要避免每天洗头
每2-3天洗一次头发，而不是每天都洗头。因为当你过度清洁头皮和头发的时候，头皮产生的能适当保护头皮健康的油脂也被剥离，这时不仅你的头发就会变得越来越脆弱，还会促使你的头皮过度的分泌油脂，这就是为什么你感觉自己每天洗头，而头发却油得越来越快。
调低水温
并不是让你大冬天的直接用冷水洗头，而是如果是非常热的水，可能会导致头皮热损伤。特别是在冲洗护发素时，尽量使用温度相对低一些的水，因为护发素本身就有闭合毛鲮片、保护发丝的作用，如果温度太高的的话，毛鲮片会再次打开，破坏护发素的功效。
定期清洗你的梳子
头要经常洗，梳子也一样。梳子上除了缠着剪不断理还乱的断发，还附着皮脂与油污，再次使用梳子的时候，这些油又会重回到你的头发上，你还能忍？梳子可以在滴了洗头水的温水里泡一会儿，再用清水洗净，就会干净很多。
湿发尽量不要梳理
头发在湿着的时候尽量不要梳理，等到头发几乎干的时候，再用梳子，因为头发在湿润的时候最脆弱，所以更容易受到伤害。
避免阳光暴晒头发和头皮
如果你经常在太阳下出没，除了涂防晒霜外，也请记得做好头发防晒。强烈的日晒会使头发变得干枯毛躁，紫外线长期照射会使头发的抗物理能力降低，容易分叉和断裂，而染后的头发在长时间日照的情况下颜色也会变浅。所以可以选择带上帽子或者用丝巾保护头发，也可以使用头发防晒用品。
使用正确的洗护产品
头皮其实比脸部肌肤更加需要呵护，头皮是全身老化最快的部位，速度是脸部皮肤的6倍。而头皮老化、松驰等问题，不仅直接影响头发的质量，甚至还会影响脸部肌肤，使脸部线条变得松垮。所以洗护产品的选择尤为重要，而无硫酸盐洗护产品，是指用氨基酸表活代替硫酸盐，泡沫更加细腻丰富，清洁更加柔和舒适的产品，也是一个不错的选择。
头皮如何抗老
1.低头洗发？NO！
脸朝下洗发会加速衰老。专家指出，洗头脸朝下易使头皮松弛，紧接着会蔓延到额头、眼角，最终导致面部松弛。所以尽量抬头洗头发，不要面部朝下。别小看这个习惯，低头洗发，头皮也容易向下滑动，一两天没事，可天天如此，日积月累面部会变得松弛，甚至法令纹也会加深。
2.给头发松松绑
很多人追求一丝不苟的造型，把头发绑得很紧。但是长久的把头发往上提起，会对头皮产生很大的牵引力。加上橡皮筋的束缚，容易让发根变得脆弱，可能导致牵引性脱发。
所以，尽量把头发绑松一点，喜欢扎马尾的一回到家记得及时“松绑”，让头皮多多休息。解开头发时，如果橡皮筋缠住了，不要用力扯，干脆把橡皮筋剪断。
3.造型前后好好打理
长期使用电吹风、夹板等造型工具，还有定型产品，难免对头发头皮造成损伤。所以造型前的护理和造型后的打理很重要。
用电吹风等加热工具前可以先涂抹护发精华等。用过定型产品之后的清洁也十分重要，记得先用混合了护发素的水浸泡头发，融化定型产品，解开缠绕部分；用洗发水轻轻冲洗一次后，再充分揉出洗发水的泡沫，利用指纹轻轻按摩，静置3分钟，再冲洗干净。洗头后，头发残留水汽，应避开发根，充分涂抹护发油脂。
4.洗发产品交替使用
如果头皮和头发状态不一样，一个油腻一个干燥的话，应针对头皮和头发进行特殊护理。可以用针对头皮的洗发水，洗去头皮的油脂，然后用毛巾擦干水汽，往手上滴几滴护发油，从发梢轻轻涂到中间，然后在发梢再涂一次。头皮痒时，可用镇静功效的头皮专用发膜。
