每次洗头都会掉头发的女生,会有3个坏 [复制链接]

每次“洗头”都会掉头发的女生，会有3个坏习惯，教你如何避免

头发是身体的一部分，一头秀发也象征着美丽。当年《太阳的后裔》一度爆火，导致宋慧乔代言的滋源洗发水销量疯狂上涨，多少女孩都想拥有一头美丽的头发，想象着自己就是宋慧乔。

大多数明星看起来发量都不少，除了部分明星带假发片，基本上每个明星都会去做定期的头发护理，这也是他们看起来比同辈人年轻的原因之一。拥有一头漂亮的头发，不仅美感强，还能减龄。

然而，都市人的生活比较单调，两点一线的打工人为了生活不得不加班，他们的身体健康堪忧，精神上也承载着巨大的压力，脱发问题已经是普遍现象。

常常在路上看到秃头的男子，有的女性绑起的马尾看起来只有拇指大小，当然不乏那些具备防范意识的人士，他们虽是脱发，但是也会注重养生。

小编的父亲就是一个活生生的例子，年轻时候的父亲喜欢熬夜，还喜欢抽烟，特别不喜欢吃青菜，似乎只有大鱼大肉才能填饱他的肚子。不到35岁，他就已经有很严重的脱发问题，再过几年的他已经秃了一大片，帽子就像镶嵌在他头上一样，他出门必须带帽子。

现代人的通病就是明知不可为而为之，再进行看起来有效果的实则微弱的补救。我们都知道熬夜伤身，熬夜会掉头发，但是哪个人不是夜猫子呢？

保持头发健康是一个长期的养生过程，这是逐层递进的关系，想要较快见到效果，拥有一头秀发，除了长期养生之外，学会这样的洗头方法，你再也不用担心脱发和掉发啦！

一：早上洗头切忌用冷水

很多女性出门约会都会洗头，看头发就能看出来一个人的卫生程度，干净清爽的头发自然给人带来好的印象。

也有男性朋友早起晨练，在健身房锻炼后，回来第一件事就是洗干净身上的肌肤，男性朋友几乎天天都洗头，因为他们头发短，头发很快就能吹干，不像女性头发那样麻烦。

可你知道早起洗头的注意事项吗？

天气热的时候，人的心也跟着燥热起来，洗凉水是家常便饭，但是早上起来洗头切忌使用冷水。

要知道冷水洗头对身体会造成一定的伤害，轻则感冒，重则刺激头皮中的毛细血管，这在很大程度上损害你头发的一种坏习惯。

早上起来洗头可以这样做，将热水调节到适合的温度，在冲头发前，先用手感受水的温度，水的温度不宜高于人体的温度，这样简单明了的洗头方法一定要学会。

值得注意的是，对于体质不好的人，建议不要早上洗头，早上的温度比较低，空气湿度大，头发没有那么容易吹干，身子弱的人容易感冒。

二：晚上洗头要吹干

打工人回到家就想赖在被窝里面睡觉，然而不吹干头发睡觉对身体造成严重伤害，经常听人说头晕头痛，正是因为你吹头发没有吹干，并且这种糟糕的反应在老年会愈发明显。

晚上洗头无形是给头部释放压力，一次愉悦的洗头过程能让你的头发更加漂亮，但是很多人都不清楚晚上的洗头步骤是怎么样，其实晚上洗头和白天洗头是有差别的，快跟着小编一起学习晚上该如何洗头，轻轻松松解决油头问题。

温水洗头，不直接涂抹洗发水

对于洗头，每个人都有自己的一套流程，并且大家对于自己的洗发流程深信不疑。小编认为大多数人洗头还存在这样的错误，仗着自己是年轻人，喜欢用冷水洗头，但这样洗头得到的效果并不好。

小编建议女性朋友使用温水洗头，直接冲冷水会刺激头部的毛细血管，进而影响身体的健康。女性朋友调节好合适的水温后，选择一款合适的洗发水，洗发液先在手上抹开，千万不要直接一坨坨扔头上。

我们看洗发水的清洁效果，还要看洗发水充分的发泡能力，倘若直接涂抹上头发，对于干涩的头发来说，这样粗糙的洗头方式难以达到发泡效果。

使用护发素

用过洗发水的头发虽是干净，但是有的洗发水的清洁能力较强，很有可能带走了头发的营养，再使用护发素能维持头发的滋润状态，并且能达到柔顺头发的效果。

除了护发素，发膜也能达到滋养头发的效果，但是发膜和护肤素的使用方法不同，发膜一般是一周一用，护发素较为常用。

冲洗护发素也是一个非常有讲究的过程，当头发冲洗到还有些许柔滑的状态即止，不一定要把头发冲到干涩的状态。

市面上的护发素五花八门，购买一瓶合适自己的护发素就可以，没必要去购买超过自己消费能力的护发素，趁着双十一活动购买，洗头后辅用护发素，做到洗发且养发。

顺着头发生长方向吹头发

很多人吹头发都是乱吹，哪里湿吹哪里，其实吹发头是要顺着头发的生长方向吹的，这样吹头发不仅能较快吹干头发，还会防止头发轻易脱落。

顺着头发生长方向吹头，顺头发的时候也不会那么难梳，因为吹风机已经帮你把头发吹顺了，这样吹来的头发柔顺，还不会干枯毛躁。为了拥有漂亮的头发，姐妹们一定要对头发有耐心，温柔对待自己的发丝。

吹干头后，涂抹精油

每个人的发质都不一样，干性头发在吹干头发，还是会存在干燥的问题，想要让头得到足够的养分，一瓶护发精油就能解决你的问题。

对于油性发质的人而言，护发精油可能会有点油腻，但是不代表不能涂抹，一定要选一款合适的护发精油。

护发精油的使用方法是将精油涂抹在发尾，切忌让精油接触头皮和发根。

三：不宜每天洗头

每天洗头，这是养头发最忌讳的事情，因为过度的洗头会带走头部的油脂，对于干性发质的人一点都不友好。即便是油头人士也不能天天洗头，建议2～3天洗一次头。

如何能得到一头清爽的秀发，不一定要天天洗头，购买合适的洗发水就能解决油头人士的烦恼，好比如这款慕斯女孩氨基酸洗发水。

小编推荐的这款洗发水最适合油头人士使用，而且还能帮助你养分哦，轻轻松松和脱发掉发说byebye！

慕斯女孩氨基酸洗发水的成分包括多种大自然的萃取物，集滋养和控油于一体的多功能洗发水，长期使用有维持水油平衡的效果。

有了慕斯女孩氨基酸洗发水，再也不用担心出现第二天油头的情况，每天都是清爽的感觉，想要变美也太简单了！以上的3种洗头方法，你学会了吗？