在我们生活中很多人肯定都感觉到自己的脸上经常出油。其实这种情况说明你的皮肤属于油性皮肤。有很多人如果是油性皮肤的话，每天脸上都油乎乎的，会让人特别的苦恼，那么有什么改善油性皮肤的方法呢？其实最简单的一个方法就是洗脸。但是洗脸的方法也非常重要。
洗脸
其实我们在洗脸的时候都会选择用自来水洗脸。因为很多人在早上起床之后可能是时间比较紧迫的。所以直接在自来水上洗把脸就拉走了。但是实际上这种系列的方式是不好了。因为自来水直接洗脸时会出现一些细菌的，这样根本不会改善油性皮肤。建议大家在洗脸的时候要冷热水交替，大约用40度左右的热水就可以了。因为40度的水能够让我们脸上的毛孔张开，这样能够有效的清洗毛孔当中的污渍。之后再用冷水让毛孔收缩。早上和晚上各洗一次就可以了，改善油性皮肤。
洁面乳的选择
很多人在洗脸的时候。还习惯性地选择洁面乳。但是在选择洁面乳的时候也一定要认真的下功夫，尽量选择那些泡沫比较小。刺激性小的洁面乳也可以选择两种混合使用。其实在市面上有很多针对油性皮肤的产品。也可以选择性的使用一下，看看他们的效果，但是建议大家尽量不要用香皂洗脸，因为香皂洗脸的话可能就会导致我们身体的水分丢失。这样反而会让我们的面部更容易出油，甚至还更容易长痘。
爽肤水，乳液，补水
很多人在洗完脸之后还会使用各种的润肤品，其实这一方面也是不可以偷懒的，想要改善自己的皮肤的话那么洗完脸之后所使用的东西也非常的重要，就是爽肤水乳液，补水之类的都是非常有必要的。爽肤水能够让自己的脸不那么紧绷，它能够有效的帮助我们的皮肤补水，而乳液能够滋养我们的皮肤，也能够起到保湿的作用。其实，油脂多可能是我们皮肤缺水，所以平时一定要认真的补水。
合理膳食
在平时尽量不要吃那些辛辣刺激的食物，因为这些食物都可能会刺激到我们的面部皮肤，而且也尽量少吃那些油脂，少一点的时候多吃一点清淡的水果，蔬菜是最适合的，吃完饭之后最好也要洗一下脸。这样也是能够有效的清理我们皮肤表面的油脂的。而且要注意多休息，少熬夜。
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