脂肪粒是化妆品中的刺激成分伤害，导致的肌肤受损，而在皮肤自行修复的过程中，生成了一个白色小囊肿。也有可能是由于化妆品太油腻，皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积于皮肤内形成的白色颗粒。
脸上长脂肪粒是一件很苦恼的事情，其实脸上长脂肪粒只要掌握一些小小窍门就可以去除，赶紧学起来吧！
方法一
擦维生素E油，先用洗面奶完全清理面部，用消毒后的针刺破维生素E颗粒，再把油抹在找那个有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉。涂抹维E耗时较长但是比较靠谱有效。
方法二
去专业美容机构找专业的美容师把脂肪粒挑出来，挑好后还要注意提升皮肤的保养，以防皮肤受感染，引起越来越多别的肌肤问题，脂肪粒较多的情况下可以做激光手术去除。
方法三
自己清理脂肪粒时，清理面部后，用消毒后的粉刺针将脂肪粒的外层扎破，将里面的内容物挤出，并且用消毒棉签按压数分钟，每挑一个脂肪粒，都要重新消毒针尖，避免感染。
方法四
调理内分泌，内分泌影响到皮肤的出油，比如说每天坚持运动，提升毒素代谢，多吃蔬果少吃荤油，防止油脂堆积，排毒中药调理，香薰精油，环境塑造等，都可以调节内分泌。
方法五
每天空腹喝柠檬水，将柠檬切成薄片，去1-2片放入一杯刚烧开的开水，每天早上空腹用一杯冲泡好的柠檬水。柠檬有杀菌，降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂的功效。柠檬也可以帮助消除脂肪粒。
方法六
搭配面部磨砂膏按摩，选用极细微粒子的面部专用磨砂膏来轻轻按摩眼部肌肤促进肌肤的新陈代谢，将肌肤内的污垢排出体外，对消除脂肪粒和去黑头有很大的帮助。在疲劳时按摩不但能降低用眼疲劳，提升眼部的血液循环，并且还可以提升皮肤的营养吸收率，加快受损皮肤的修复，防止皱纹的产生。
方法七
选择适合自己的护肤品，长期使用不适合自己的护肤品会导致脂肪粒的产生，皮肤干燥应确定是缺油还是缺水。油脂代谢能力差的薄弱型肌肤应选择含油量较低，容易吸收、以天然植物成分的保湿产品。一般来说使用正确的护肤品后，油脂粒会在1个月内消退。