出门之前要洗头已经成为很多女孩子的一种生活习惯了，感觉洗了头的自己最美。可是有些人经常洗头不仅仅是因为洗了头美，而是因为头发太油啦！天天洗头天天出油，都能炒菜了，这可怎么办才好？
你会不会才刚洗完头，没等一会，就发现头发还是很油腻腻的？如果你有此状况，那就要小心了！因为头发与头皮过油很可能会导致异常的掉发，很多人在不了解情况下延误护发的时机，这样一来可能造成秃发的危机，带给你一辈子无法挽回的遗憾。
容易产生大油头，大致有以下几点。那么，如何甩掉大油头呢？最后这7招就能帮你搞定哦！还在顶着油头的你速来了解一下~
头发为什么会越来越油？
1、不合适的水温
很多人喜欢用热水洗头，尤其是在寒冷的冬天，洗完热乎乎的很舒服。不过，用过热的水洗头，不仅可能损伤头皮，还会刺激皮脂腺分泌油脂，反而会让头发更容易变油。
洗澡水温最好能控制在40℃以下，接近我们的体温比较好。同理，也不应该用太凉的水来洗头，以免刺激血管猛地收缩。
2、身体缺水
身体缺水的话，头皮自然也会缺水，为了避免水分流失，头皮会分泌油脂来保护自己，因此头发也就跟着油腻了。
解决办法：直男法宝——多喝水，不要因为工作繁忙就忘记喝水，保持身体的水油平衡也能帮助减少头皮油脂的分泌。
3、头发清洗不够
可能是距离上次洗头的时间比较久了，这是每个人都会出现的，只要时间过长没有洗，那么皮肤表面所排出的一些油脂就会粘附在头皮，这样必然会使整个头都看上去油油的。
那么，应如何保持头发清爽呢？
1、清淡饮食
高热量、高脂肪的食物摄入过多，头皮更容易出油。想要保持头发清爽，平时要少吃这类食物，此外也要少吃辛辣刺激性食物，日常饮食以清淡的食物为主，多吃粗粮、蔬菜、水果等健康食品，也可多吃一些黑芝麻、黑豆等黑色食物，有乌发、养发的作用。
2、经常喝水
喝水少的话也会出现头发出油的糟糕情况，因为人体的毒素大部分都是通过水排出体外的，每天保持充足的水分也是非常重要的。
3、护发产品距头皮2厘米涂抹
虽然护发产品中的营养成分对头发有益，但也不能涂满于整个头部。由于洗发时头皮毛囊打开，如将护发产品涂抹在发根上，其中的化学物质很容易渗入并堵塞毛囊，引起脱发。
作为一个精致的女生，油油的头发真的非常拉低气质。但是女生的头发很长，要是每天洗头的话，那基本上是不太可能的。那么有什么方法能够不用每天洗头，但是又能保持头发干爽顺滑呢？
其实现在的科技这么发达，针对这个问题，早就已经有相关的产品出现了，今天就给大家介绍一款便携使用，堪称“油头克星”的干发喷雾：
来看看用后效果~
我故意3天不洗的头，油粘感看着很恶心，扁塌后还超显脸大。
眨一下眼发丝上可以炒菜的油，瞬间凭空消失了。
用手捻一捻之前最油的刘海，感觉洗了一次头好飘逸。
喷后即使是细软发质也超清爽，发丝注入了空气，发量瞬间暴涨，脸小一圈跻身氛围感美女。
买一瓶它相当于有一个蓬松和清爽的时间，可以持续三到四天不洗，没有美白，干燥和打结，头发的根部是柔软的，这样你可以减少油量，改善头发质量，而不会堵塞毛囊，脱发和粉刺。一种在市场上效果相同的干发喷雾剂，售价99元/瓶。约会日记干发喷雾具有很高的性价比。我们与品牌合作，工厂将直接发货以获得低价。