有研究表明，正常人的头发大概有10万根作用，而且这些头发都处在不同的年龄阶段，有“青年头发”、“中年头发”也有“老年头发”。所以随着新陈代谢，少了的掉发是正常的。
一般来说，每天脱落50~根头发是正常的现象。
但是如果你是一洗头就掉一把，一梳头就掉满地，床上、卫生间、家里，只要是你所到之处都是掉发，那肯定就有脱发的嫌疑了。头发越来越少，是哪些原因再作怪？
受到各种各样的压力
如今的工作和生活的压力大，很多男性朋友背负着压力生活，再加上一些精神压力，身体是容易遭疾病侵害的，脱发就是其中一种疾病。这也就导致脱发疾病高发率。为此，我们要学会释放自己的压力，让自己不被压迫得很艰难，无法快乐自在的生活。
拉直头发
这个就比较通俗易懂了，现在拉直头发的方法无外乎有两种，一种是用化学药品的方法进行拉直。另一种是熨板通过加热的方式来拉直。
化学的方法算是将头发重新变成一种造型，这种直发持续时间比较久，而加热的方式持续时间就是比较短的，有些人不想用化学方式，就会反复的拉直头发，对头发造成损伤。
但是无论哪种方式，都是会对头发造成一定的损伤的，许多人都追求美感，去拉直头发，但只要将头发护理好，这种损伤也是可以得到缓解的，但要相信你自然的样子就很美。
激素紊乱脱发
激素紊乱容易造成秃发，俗称“谢顶”，发病率较高。是指进入成年后，头发逐渐脱落，鬓部很快后退，前发缘升高，头顶部头发稀薄甚至歇顶，呈进行性加重。多见于从事脑力劳动的男性，常在20-30岁左右开始出现脱发。
女性患者脱发程度较轻，大多数为顶部毛发稀疏，毛发变细变软，无论对男性或女性该种秃发对容貌均有影响。
尽量少吸烟
吸烟是导致头发过少的主要原因，长时间吸烟或者酗酒都会使头皮上面的细小血管出现堵塞的情况，造成头皮营养不良，氧气没有办法直接输送到毛囊，影响头发的健康生长。吸烟还会抑制毛囊细胞的分裂，导致脱发的情况出现。
不良的洗发习惯
头发最怕的一个动作就是搓了，很多人洗完头发的习惯动作就是先搓一会，降水分搓干，其实这很伤头发的，很容易掉发；头发稀少，频繁洗头或也是一个原因，每天都洗头甚至还不知洗一遍，毛囊就很容易受到损伤，尤其是喜欢用冷水洗头的人，或更容易掉发、脱发。
天天洗头
很多人觉得头发油腻，自然也就天天洗头，有些人甚至还早晚各洗一次。其实过度清洗虽然去除了头皮头发表面的油脂，但是正因为没有油脂的保护，头皮与头发容易受损、干枯，更容易出现头屑、瘙痒，也会导致掉发的出现。而且如果你处于严重掉发期，每一次洗头、吹头、梳头都会看见乌黑亮丽的头发掉一地。
建议：一般在天热的时候隔一天洗一次头就可以了，如果你油脂分泌旺盛，那么一周洗头4、5次也差不多了。
保持头发清洁也是非常重要的，作为一个精致的女人，油腻的头发确实是很低气质的。但是女人的头发太长了，几乎不可能每天都洗。那么，在不需要每天洗头的情况下，你能做些什么来保持头发干爽顺滑呢?
如果你有以上的坏习惯，请选择约会日记干发喷雾，它是一款便携堪称“油头杀手”的干发喷雾：熬夜，做饭头发油的离谱。出汗很多，头发油气味难闻。头发一天油，懒得洗头。因为出差要加班，早上都没时间洗头。女生经期，洗头水容易受寒，受不了头发油的都可以用！
买一瓶它相当于有一个蓬松和清爽的时间，可以持续三到四天不洗，没有美白，干燥和打结，头发的根部是柔软的，这样你可以减少油量，改善头发质量，而不会堵塞毛囊，脱发和粉刺。一种在市场上效果相同的干发喷雾剂，售价99元/瓶。约会日记干发喷雾具有很高的性价比。我们与品牌合作，工厂将直接发货以获得低价。