在炎热的季节,有没有觉得自己的皮肤问题越来越明显了,越来越多的人都在抱怨皮肤太油,而且一出汗,皮肤就更油了,化上妆一出门,过不了几个小时妆就花了,脸上感觉非常的难受,而且整个人看起来非常的油腻,让人不舒服。其实油性肌肤由于皮脂腺分泌旺盛,皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚,毛孔粗大,容易长粉刺和面疱。因此,如果你是属于油性肌肤,就需要特别留意了,油性皮肤怎么改善?首先就是要控油,然后再护理。
油性皮肤怎么控油?
1、洗脸次数不能过多:有些女性会认为,既然脸上这么油,那就应该多洗几遍脸,其实这种说法是错误的,如果大量的增加洗脸的次数,不仅会夺去肌肤的水分,肌肤还会不断分泌更多的油脂,以补充大量流失的油脂,形成一种恶性循环,所以油性皮肤的人,不要勤洗脸,最好一天不要大于三次。
2、用温和型的洗面奶:很多油性皮肤的女性,为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶,殊不知,这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的,油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。或者是选择一些有丰富泡沫的洗面奶,如果没有痤疮和粉刺,可以选择用爽肤水,不要用面霜。
3、用温水洗脸:油性皮肤正确的洗脸方法是用温水洗脸,因为如果用冷水洗脸,会引起面部皮肤毛孔收缩,使毛孔中的油污,汗液不能及时的被清洗出来,而且这样的后果会让肌肤的毛孔扩大,所以说用温水洗脸能保证毛孔充分张开,把油或者是汗液清洗出来。
油性皮肤怎样护理?
1、给皮肤补水:有些人认为皮肤这么油腻,根本就不需要补水,越补水越油腻,其实这种说法也是错误的,肌肤缺水也会导致油脂过分分泌,造成恶性循环,所以油性皮肤的人一定要给皮肤及时的补水,可以使用合适肤质的化妆水产品,针对油性皮肤,建议选择收敛型的化妆水或者具有控油祛痘功效的爽肤水。有助于帮助皮肤二次清洁,同时还能收缩毛孔补充水分。
2、去角质:每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞,所以要定期给皮肤大扫除。使用磨砂性洁面乳对皮肤进行一次深层清洁,可彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢,皮肤会明显变得干净而有光泽。如果在秋季,皮肤容易敏感和脆弱,所以要减少去角质的次数,一周一次即可。
3、晚间修复:晚上是皮肤进行自我修复的黄金时间段,晚上做完面部清洁之后,可以使用适合油性皮肤的清爽型面膜进行保养皮肤,面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺,而且对于面疱的预防更是有效。油性皮肤的朋友可以选择补水的面膜,还可以选择珍珠粉调制面膜。这样有助于调理皮肤的不良症状,长期坚持能改善肤质缺陷,令肌肤健康起来。
4、合理的生活方式:这也是一个很重要的方面,可以从内部调理你的内分泌,减少出油,这就要求我们在生活中,少吃辛辣生冷的食物,减少油炸食物、高脂食物的摄取量,适当的增加一些运动,而且晚上要尽量做到不熬夜,有一个正常的生活规律,这也是很重要的。