油性发质易脱发，这已经成为了一个不争的事实，而且这种类型的脱发一般也有一个单独的名字：脂溢性脱发。顾名思义则是头皮上的油脂皮脂过多的产生堵塞毛囊口，从而导致毛囊受损而造成的脱发。
另外，这种脱发一般都是不可逆的，脱发后的毛囊，当头发再生时便会遇到生长周期变慢，数量锐减的情况，也就是我们常说的：掉的多长的少，掉的快长得慢，自然而然头发就变得稀疏了。
那么处在油性发质阶段的朋友们应该如何缓解脱发的情况呢？在生活中又应当学会哪些生活常识，才能够有效减少脱发或者避免发质成为油性发质呢？下面就一起来看看吧！
生活疗法
洋葱+蜂蜜
头发是由角蛋白这样一种蛋白质组成的，而形成这种蛋白质所需要的物质便是硫。洋葱中便富含着大量的硫物质，用生洋葱或者是洋葱汁涂抹在头皮表层，搭配蜂蜜一起使用，则可以提供毛囊生长所需要的营养物质，从而刺激毛囊，促进头发的生长。
温水+醋
在洗头的温水里添加一些食醋，对于防脱有一定的作用。醋里面含有多种酸，尤其是对于脂溢性脱发这一类人群来说，不仅能够起到杀菌的效果，防止头皮在短时间内便发痒起皮屑，还能够起到护发的作用，让洗出来的头发又黑又亮，促进血液循环。
洗发注意事项
搭配按摩
在洗发过程中，不仅要做到清洗头发，更要搭配按摩头皮，使紧张的头皮放松下来，才能够一定程度上抑制脱发。将双手十指张开，任意插入发缝当中，轻柔的进行有规律性的揉搓头皮，从前额处循环至后脑勺处两到三个回合，促进血液循环。不仅可以在洗发时进行揉搓按摩，还可以在晚上睡觉前或晨起时，使人放松提高精气神。
经常梳头
经常梳头，能够促进头部的血液流通，而且还能够在一定程度上缓解头皮发痒，有头皮屑等症状。一般来说，清早起床多梳2-3遍，晚上的护肤时间也趁机保养一下头发，梳头2-3遍。在这里，小编还要提醒大家，这个习惯一定要每天都坚持下去，很多朋友们会因为随着梳头掉落的头发而感到烦恼，但是如果不梳头，我们随便一缕便会掉下更多的头发，只要坚持，脱发的情况便会得到有效缓解。