提醒女人：7个习惯是衰老的“加速器”，尽快改掉，或可延缓衰老。
俗话说：“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”，对于女性朋友来说，随着年龄的增长，过了40岁之后，身体各项器官功能大不如前。
而且一心扑在家庭和孩子身上，也忽略了自身的保养，从而就会导致皮肤状态变差，被人们叫做“黄脸婆”，这也是很多女性难以接受的。
其实，对于一些女性朋友来说，在日常也存在一些不良的行为习惯，也会加速皮肤衰老的状态，所以希望女性能够尽早改掉。
1、不注重护肤
对于女性朋友来说，过了40岁之后，皮肤衰老速度加快，如果在平时不注重护肤的话，也会导致一些皮肤出现长斑、长痘的情况，加速衰老的到来。
所以说，不注重护肤，也是衰老的一大加速器，劝女性希望能够尽早改掉，在平时注重适当的保养肌肤，这样或许能够抵抗衰老，让你告别黄脸婆的产生。
2、不爱喝水
除了喝水有助于身体补充水分，防止生命活性受到影响，尤其是在人体当中70%以上都是水分，如果不喝水对人体的危害还是比较大的。
如果经常不喝水会影响到身体的新陈代谢，细胞内的最主要成分是水分，如果饮水量过少会导致细胞水分不足，新陈代谢逐渐减缓，血液浓度不断升高，导致血流速度变得缓慢。
尤其是对于中老年朋友来讲，身体当中过度缺水会增加患有血栓的风险，喝水过少会降低体内活性酶的活动力，甚至会出现四肢疲惫，精神状态变差的问题。
水作为生命的源泉，及时喝水为身体补充所需要的水分，也是保养皮肤的关键，水分若长期缺失会导致油脂成分在体内分泌不足，皮肤变得松弛无力，容易脱水。
女性朋友在保养皮肤的同时要多喝水，每天要保证毫升以上的饮水量，切忌不可喝一些碳酸饮料或者是含有咖啡的饮品。
3、爱生气
女性朋友的心思非常细腻，遇到日常生活中的一点小事都喜欢乱发脾气。可是如果经常生气的话，也可能会造成内分泌紊乱的情况，导致人的神经系统处于高度紧张的状态。
影响体内激素的正常分泌，也容易加速衰老的到来，因此不想衰老，过早找上自己这个习惯也希望你要趁早改掉。
4、太勤洗头
头发可以说是女性的第2张脸，每天出门之前除了画上精致的妆容之外，还要给自己精心打造一个漂亮的发型
有些女性头发比较长，几乎每天都要洗头发，这是一种错误的行为，毛囊分泌的油脂会保护我们的发根，如果每天都洗头，这些油脂被过度清理加大毛囊受损的风险，还有可能会出现脱发问题。
因此不建议女性朋友每天都洗头，可以每隔两天或三天清洗一次。
5、不爱运动锻炼
当代女性不再仅仅限于家庭中，而是走上社会拥有了自己的事业，从而要面对更多的压力，白天上班忙碌了，下班之后还要做家务、照顾孩子，全部忙完之后只想坐着、躺着休，从而导致没有时间和精力去锻炼，变得越来越懒惰。
长时间久坐不动、运动量少，腰腹部的赘肉越来越多，影响身体新陈代谢，垃圾毒素不能尽快排出体外。
6、暴饮暴食
动物研究显示，限制热量能延长寿命，无限量吃到饱的老鼠很胖，而且也比吃六七成饱的老鼠早死。专家建议，每餐最好吃七八分饱。尤其对于中老年人来说，这样更易消化吸收，还不容易胖。
另外，低热量、富含优质蛋白质、低糖、低脂肪的饮食，还能刺激生长激素释放，强化身体功能、振奋精神。稍稍有些饥饿比饱食终日更有利于延缓衰老。
现代人普遍因为吃得过多、吃得不科学，从而加速衰老。所以，女人一定要给自己安排合理健康的饮食，才能帮助女人延缓衰老。
7、忽视紫外线的伤害
长期照射紫外线有可能会让女人出现衰老的情况，主要是因为紫外线会产生过量的氧自由基、氧化蛋白质，容易导致患者出现皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤有皱纹、皮肤灰黄、身体有色斑等症状。
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
所以在紫外线格外强烈的夏天，一定要做好防晒措施，不然你就会肉眼可见的黑下去...
时间久了，还会加速衰老！让你比同龄人显老还显黑！
因为你所有用在脸上昂贵的化妆品，
都终究会被紫外线“吃下去”
，让你一天天变丑、一天天变老、深陷青春流逝的如此之快的焦虑中...
所以防晒真的很重要！！！
别再怪自己的皮肤不好了，仔细想想，你有好好做防晒吗？
为什么自己的脸一天比一天垮，一天比一天显老，原因之一就是因为你没做好防晒！
其实女人到了18岁以后，就要开始慢慢准备好抗衰老了！
要想做好防晒，光靠涂抹防晒霜、防晒喷雾可不够，毕竟有博主经过自己的亲身实验证明，物理防晒才是最牛的！
一到户外，除了涂抹防晒霜之外，还要靠硬防晒把自己包裹的严严实实看不出本来面目，生怕自己漏过一寸皮肤。
因为“涂抹”+“穿戴”结合起来，才是最好的防晒方法，让你无惧紫外线的威胁，远离晒黑晒老晒伤。
所以今天，我们就给大家带来了一款方便、防晒值高、颜值高、价格也便宜的防晒帽，让大家安心过夏。
很多达人、博主出街时，常用的防晒工具，其实是——防晒贝壳帽！
贝壳防晒帽！
不仅是一顶防晒帽，还是一个发箍！
携带也方便！真是一举两得。
防紫外线，防晒黑！
而且巧妙运用贝壳立体纹的原理！
来增大光线反射面积
紫外线被折射出去，
自然就会最少程度受到紫外线的辐射
让它的防晒遮挡范围跟撑伞差不多了，走到太阳底下都不怕被晒到皮肤！
最最最重要的是，它还能通过吸收光和热过滤紫外线，
有效阻挡紫外线，而且物理防晒没有刺激皮肤的风险哦，让你安心变成夏日“白月光”！
即使没有绳子的辅助，它大力甩头都不会掉！
佩戴起来轻盈无压力
给你近零负担佩戴防晒体验！
采用立体剪裁，结合精密宽度和弧度配比的设计，
又经实验室多次的产品佩戴测试，调整出最适合任意脸型比例的黄金尺寸。
大大的帽檐设计，让它自带的“瘦脸”功能，不管什么脸型，都可修饰，轻松打造立体小V脸！
像市面上普通的遮阳帽，闷热不透气！
尤其是像渔夫帽、鸭舌帽……
戴在头上不出半个小时，就会出油出汗！
还伴有一股上头的馊味，想想都恶心！
而我们的帽子完全没有这种问题！
空顶式结构设计，风扇般的强散热透气效果，炎热的夏天也不会头顶闷汗难受，清爽舒适随你而行。
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