一些人一到了换季的时候，就容易出现脱发，掉发的现象，很多人原本以为没什么，因此也就忽视不管，但是万万没想到，头发是一掉就不长了，等到时间一长，就变成了半个秃顶，无论是工作还是生活，都给自己带来了不小的困扰。重庆莱森植发专家告诉大家：这种现象就不是正常的掉发现象了。那么，面对如此严重的脱发，要如何治疗才能有效彻底的不再脱发呢？
严重的脱发，应该怎么办：
1、心理方面
焦虑不安只会加重脱发情况。本来因焦虑而导致的掉头发，又因掉头发而更加焦虑，以此恶性循环。所以，要让自己保持心情愉悦，适当的运动、充足的睡眠都对此有帮助。
2、饮食方面
前面提到营养没跟上，也是脱发的原因之一。保持营养均衡，多吃新鲜蔬果、豆类、蛋类等食物，才能满足头发生长需要。
另外，要少吃辛辣和油腻的食物哦，因为这些食物会刺激毛囊分泌过多油脂，容易造成头皮脂溢性皮炎，间接导致脱发增多。
3、头发护理
当雄性激素相对多些时，头发常为油性。可采用去污略强的弱酸性洗发剂，注意不能用碱性强的肥皂洗，每周洗头1~2次为宜，水温则以温水为佳。
在最初的脱发阶段，很多发友也是用过这防脱洗发水，什么见效生发产品等等，而用了后也没有看到头发长出来，医院检测了这皮下的毛囊情况，一看原来是这头皮下的毛囊都坏死了，毛囊坏死了还怎么生长出头发。
这种情况就只能通过植发才能改善你的脱发情况了。
植发是在需要种植毛发的部位上进行栽种，而这头发脱发上很多是因为这后枕部那的毛囊受到了雄性激素影响，毛囊变小萎缩，头顶毛发生长不出来。而这后枕部的毛发，是先天性不会受到雄性激素影响，这头发生长出来后，也是能够与原来的融为一体，至于这头发秃发上植发上种植出来的头发，护理好，也是不会再次秃发。